记者提问：企业陆续复工后，员工在加强办公室自我防护方面有什么建议？

　　答：谢谢您的提问，关于您问到的办公室如何加强自我防护的问题，现在确实是市民非常关心的话题。疾控部门提出以下建议：

　　1、在到达办公室之前，其实还有两个重要环节一定不可忽视：

　　（1）上班途中的个人防护。上班途中要合理地选择及正确地佩戴口罩。出行工具我们建议步行、骑行或驾乘私家车上班。尽量不乘坐公共交通工具，如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，乘车途中要尽量避免手触摸车上的公共区域及公用设施，不要和人员交谈。

　　（2）在进入办公楼办公室之前，要自觉配合单位做好每日体温的测量工作，体温测量正常方可进入，并到卫生间洗手。若出现发烧，请勿入楼工作，要及时报告单位并到医院就诊。

　　2、那么到了办公室之后，我们需要做好的几件事情:

　　(1) 要保持办公区域环境的清洁。做到办公室每日通风2-3次，每次15-30分钟。不随意触碰他人物品，个人物品如手机、电脑等做好保管与擦拭消毒。各单位也要对卫生间、走廊、扶梯、电梯、会议室等公共区域，做好清洁卫生及消毒。

　　（2）要避免人与人之间近距离的接触。人与人之间建议保持1米以上的距离，多人在同一空间办公时，要佩戴口罩，不要聚集，不要聚会。但是无人员流动的单人办公室且通风良好，可以不用戴口罩。

　　（3）要勤洗手。坚持在接触食物前、上厕所后或接触公共用品后按照七步洗手法严格洗手，同时要减少及避免在工作中触碰使用公共用品。

　　（4）能不用电梯就不用电梯。电梯空间狭小，不利于空气流动，建议要减少使用。必须乘坐电梯时，按电梯按键最好自备纸巾用纸巾隔着按，用完即丢。同时要戴好口罩，尽量不说话、不触碰电梯里的公共部位及物品，出电梯后及时洗手。

　　（5）尽量不开会，少开会，必要的会议可选择视频会议。必须现场召开的会议，建议佩戴口罩，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、环境须进行清洁消毒。

　　（6）单位食堂可采用分餐、分时段就餐，不分享食物，避免人员密集。餐厅每日消毒1-2次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。

　　（7）减少或不要与外来人员的接触，必须接触时，双方要保持距离并佩戴口罩。

　　3、下班以后，要洗手，佩戴口罩回家，回到家中也要记得先洗手。

编辑： 李霞君