4月1日 晴到少云，偏南风3级，气温8～22℃

　　2日 多云转阴夜里有阵雨，偏南风3—4级，气温11～24℃

　　3日 阴转多云，偏北风3—4级，气温11～16℃

　　人体舒适度 平均：-2级，冷，不舒适，请注意保暖

　　晨练指数1级，晴到少云，适宜晨练

　　紫外线指数5级，强度很强，尽可能不在室外活动。

　　空气质量等级2级，良

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　　昨日，市区最高气温在19.9℃，和前天的20.5℃相差无几；而最低气温与前天的16.6℃相比较还是变化蛮大的——只有9.3℃。早晨比较凉，早晚温差大，现在还是“春捂”的时节，大家还是要注意保暖。

　　特别提醒的是，“春捂”要科学，讲究“上薄下厚，重首足”。一般春季日夜温差大于8℃～10℃就要“春捂”，晚上睡觉被子可厚一点，以不出汗为宜。如果减衣太快，则容易着凉生病。此外，饮食也以清淡为好，并保持情绪舒畅。

　　今天是清明节前最后一个工作日，天气晴好。

　　尽管阳光明媚，但也干燥得很。据市气象台昨天下午5时发布的数据，空气湿度为25%，大家要多喝水，多吃水果，补充水分。

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