健康:夏日炎炎 慎防“热伤风”

2011年08月04日 09:45 宁波晚报

  昨天,记者从市李惠利医院急诊内科了解到,近期日均急诊人数维持在200人次左右。热伤风多过中暑,不少患者直呼“伤不起”。急诊科主任方建江表示,热伤风的高发多是不科学的生活习惯所导致的。

  方建江介绍,热伤风的内因,包括气温过高、消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

  与流行性感冒不同的是,热伤风没有传染性。但是热伤风可能诱发一些疾病,如慢性气管炎、哮喘的发作,有相关疾病史的患者要有所警惕。

  得了热伤风后,要注意三件事,一是不要再受凉。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,咽痛才会减轻;二是要适当减少活动,患热伤风时人感到浑身没劲儿,如果这时活动量还跟平常一样,不利于人体恢复;三是最好能喝些热的酸性饮料像西红柿汤等,可有效控制病毒在喉部的繁殖。此外,热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,这样病会好得快一点。